Equilíbrio
Tranqüilidade e controle
Disposição e vitalidade
Fortalecimento e flexibilidade
Meditação em movimento
Concentração/ativação mental/Disciplina
Filosofia Oriental e Medicina Tradicional Chinesa

Primeira aula do ano de 2018

No dia 04-01-2018 abrimos o ano com uma excelente aula aberta em frente ao lago principal do Parque do Sabiá.